TREINO DE PEITO, Ganhos rapidos e localizados.

Todos nós estamos cansados de ver monstros com braços enormes e peitos pequenos, tórax de pombo hehe, vim mostrar um treino para deixar o peitoral mais quadrado e maior, treinar o peitoral de forma correta e com eficiência  máxima nas áreas que precisam de mais ênfase .

 Segue vídeos abaixo, não esqueçam de curtir o vídeo e inscreva-se no canal.

https://www.youtube.com/watch?v=1UW4zZzjO3Q